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産後の腰痛・体調不良・骨盤矯正

骨盤矯正

産後の腰痛・体調不良改善症例多数
産後の腰痛・体調不良がなぜここまで改善されるのか?

  • 口コミランキングで1位をいただきました
  • 98%の人が1度の施術で効果を実感!
  • 院長自らが一人一人の状態に合ったオーダーメイドの施術

 

こんなことが気になっている方は当院にご相談ください
産後の腰痛・体調不良の専門家
が責任を持って施術します!

  • 出産後、腰痛がひどくなった
  • 出産後、恥骨や尾骨、股関節周りに痛みがある
  • O脚になった
  • 授乳や抱っこなどで肩や背中が痛い、腕がしびれる
  • なかなか体重や体型が元に戻らない
  • 夜泣きや添い寝で熟睡できず、いつも疲れている
  • 出産後、イライラしたり落ち込んだり精神的に不安定になることがよくある
  • 産後の骨盤矯正をしたいが、子連れOKの整体院が見つからない

 

出産後、多くの方が何らかの体調不良を訴えられます

ご出産おめでとうございます。

新しい命との新しい生活の始まりです。日々成長していくお子様を見ているだけで幸せな気持ちになるし、頑張ろうという気持ちにもなると思います。

しかし、出産は女性の体にとても大きな負担をかけます。産後の体の変化により様々な不調を感じたり、初めてのお子様でわからないこと戸惑うことばかりで不安になったり、二人目のお子様で上の子の世話もしなければいけないしと、時間的に肉体的に休む間も無く動かれて疲労を溜め込まれていたり、つらい思いをされているお母さんはたくさんいらっしゃいます。

もし産後の腰痛や体調不良でお悩みでしたら、当院の施術方針を書きましたので、じっくりお読みいただければと思います。

 

産後の体調不良、多くの場合が骨盤の歪みによるものです

女性の体には出産をスムーズにするために、女性ならではの仕組みが備わっています。妊娠するとリラキシンという女性ホルモンが分泌され骨盤周りや全身の関節・靭帯が柔らかく緩み、骨盤を広げて赤ちゃんが出やすい状態を作ります。このころの骨盤はとても柔らかく不安定になります。

また、妊娠中はお腹が前に大きく突き出すので骨盤が前傾し反り腰になり、バランスを取るために重心が後ろに傾き、首が前に出た状態になります。そのような体型の変化や体重の増加などの要因が加わり、骨盤周辺の筋肉・靭帯・関節への負担が増えることにより、骨盤の歪みに繋がり様々な症状を引き起こします。

妊娠中に緩んで広がった骨盤は、出産後3−4ヶ月かけてゆっくりと元の状態に戻ろうとします。

自然と正常な位置に戻るのが理想ですが、妊娠前から骨盤の歪みがあったり、妊娠中に体のバランスが崩れることで、正常な位置に戻りにくくなります。

また、産後のまだ骨盤の柔らかい時期に横座りや椅子での足組み、猫背といった体を歪める姿勢をとることで、骨盤の歪みを大きくし、歪んだまま固まってしまうことになります。

この骨盤の歪みを放置することによって、血流やリンパの流れが悪くなり、代謝機能の低下により太りやすくなるほか、肩こり、腰痛、むくみ、冷え性や不妊などの様々な症状を引き起こすことに繋がります。

骨盤の歪みについてもっと詳しくお知りになりたい方は、こちらのページも合わせてご覧いただければと思います。

骨盤の歪み(骨盤矯正)

 

骨盤矯正っていつでもできるんでしょ?

いつでも可能です。

当院では男女問わず、10代から70代まで、様々な症状で来院される患者様に骨盤矯正を行っています。産後の骨盤矯正だからと言って通常の骨盤矯正と内容が変わることはありませんし、骨盤だけではなく全身の骨格矯正もさせていただきます。

しかし、産後6ヶ月までの間はリラキシンの影響が残っており、骨盤が一番緩んでいると言われる期間です。この期間の骨盤矯正は通常の骨盤矯正に比べより早く効果が現れる傾向にあるため、この時期は体全体の不調を一気に改善するチャンスとも言えます。

産後1ヶ月は悪露が出るなど、まだ出産の影響が残っていますので、1ヶ月間は焦らず安静にお過ごしください。

 

当院では産婦人科での1ヶ月健診終了後、医師から異常なしと言われたお母さんを対象に骨盤矯正をお受けしております。

 

自律神経のバランスを整えることも大切です

当院には多くのお母さんが骨盤矯正に通われています。初診の時に数種類の検査をさせていただくのですが、多くのお母さんに共通して出てくる検査結果が「脳脊髄液の循環不良」というものです。

脳脊髄液とは頭蓋骨内で生成され脊椎から骨盤までを循環している体液です。自然治癒力の源と言われこの流れが滞ると体全体に様々な不調が現れます。

この検査は自律神経のバランスを崩された方に多く出ます。ストレスが高いとか疲れが溜まっている、時間や食事に不規則な生活をされている方によく出るのですが、子育て真っ最中のお母さんも睡眠時間が充分に摂れない、息つく間もなく忙しいなど、ストレスの高い環境にいらっしゃる方が非常に多いので、多くのお母さんがこの検査に陽性を示します。

当院では産後の骨盤矯正に来られたお母さんには自律神経の調整もさせていただいています。肉体的だけでなく精神的にもケアさせていただくことで、以下のように体と心の両面で高い効果を感じていただけます。

 

・骨盤の歪みを正常に戻すことで、その後の腰痛などを防ぎます。

・神経系も整えるので、産後鬱や育児ストレスなど精神面にも効果的です。

・産後のホルモンバランスの乱れを整えます。

・出産、育児での体力消耗の回復をサポートします。

・体重、体型が元に戻りやすくなります。

・骨盤を整えることにより内臓機能が正常になります。

 

また、「自律神経の乱れ」についてのページもございますので、こちらのページも合わせてご覧いただければと思います。

自律神経の乱れ

 

当整体院はお子様連れで施術を受けていただけます

産後の骨盤矯正をしたいと思っても、

 

・子連れOKの整体院が見つからない

・周りに預かってもらえる人が見つからない

・先生や他の方に迷惑をかけるのではないか気がかり

 

などと、躊躇されるお母さんもいらっしゃると思います。

当院ではそんなお母さんのために、以下のように対応させていただいています。

 

・ベビーカーでそのまま入っていただけ、施術中もベッドの横で常に目の届くところに置いておけますので安心です。

・完全予約制で他の患者さんと一緒になることはありませんので、気兼ねなく施術を受けていただけます。

・予約時に「子連れで」と言っていただくと施術時間を長めに設定させていただきますので、施術を中断して授乳やおしめの交換をしていただくことも可能です。もちろん延長料金を頂くこともありません。

・DVDの再生ができるモニタがありますのでお気に入りのアニメーション映画などがありましたら、ご遠慮なくお持ちください。

 

お子様が元気に育つためには、お母さん自身が健康で元気で笑顔が素敵な女性でいていただくことが必要であると考えています。 当整体院では、頑張っているお母さんを健康面からサポートさせていただきます。

 

なぜ、当院の整体はこんなにも
圧倒的に症状が改善するのか?

産後の腰痛・体調不良を改善し、再発を予防するための4つのステップ

1. お客様と真摯に向き合うカウンセリング

カウンセリング丁寧なカウンセリング・検査を大切にしております。数種類の検査により、患者様の症状の原因を突き止め、根本から改善することを目的としています。

 

2. 様々な手技を駆使しお一人お一人に合わせたオーダーメイド施術

オーダーメイド施術カウンセリングを元に、症状により様々な手技を組み合わせ、患者様それぞれの症状に合わせた最も適切な施術を行っていきます。お一人お一人のお悩みを根本原因から改善し、再発しにくい身体にします!

 

3. 負担のすくない痛くない心地よい施術

ボキボキしないボキボキしない・痛くない、体に負担の少ない施術です。ごりごりと急激な力により矯正された骨格は短時間で元に戻りやすいので、ほどよい圧を心がけています。

 

4. 再発予防のためのアドバイスも!
充実アフターケア

アフターケア効果の高いテクニックを使用することや施術上の各種の工夫により、できるだけ短い期間で改善することに全力を尽くしております。術後の検査で状態をしっかり確認し、今のあなたの身体の状況と今後の施術方針や注意事項をお伝えし、施術以外の面でも再発予防に努めます。

 

【具体的な施術方針・改善について】

IMG_8843山手カイロプラクティック整体院では、産後の骨盤矯正のご要望をいただいた場合でも、まずはお困りの症状をお伺いした上で、カイロプラクティック由来の独自の検査、姿勢分析・反射テスト・骨や筋肉の状態の触診などから根本原因を探り、患者様ごとの状態に合わせオーダーメイドで施術内容を組み立てていきます。

検査によって、背骨や骨盤に歪みが確認できれば、その歪みを正すことに主力を置いて施術を行います。

また「矯正する」と言っても、ボキボキ、バキバキ、グイグイといった痛みや負担を伴った施術は行いません。

骨に付随する筋肉や筋膜など軟部組織を充分にほぐし、三角ブロックを骨盤の下に置き、患者様の体重と呼吸を利用してじんわりと骨盤や背骨を矯正します。

また、骨盤の歪み方は人それぞれ異なります。当院の骨盤矯正は画一的なものではなく、検査を繰り返し、患者様それぞれの最適な位置を探りながら矯正していきますので、短期間で良い状態に安定させることが可能です。

そして更に、頭蓋骨のリズムを正常化することによって、患者様が持つ自然治癒力を高め、歪みにくく症状の再発しにくい体に改善していきます。

※検査により、自律神経のバランスを崩している方には、自律神経のバランスを整える施術を行います。

最後に、体調不良を招く日頃の生活習慣や姿勢で気をつけること、そして家庭でできる体操やストレッチを指導し、患者様と一緒に健康な身体作りを目指します。

山手カイロプラクティック整体院では、産後の腰痛・体調不良に関して非常に高い改善率を誇ります。

骨盤矯正に関しては、骨盤が安定するまでの回数は妊娠前・妊娠中の生活習慣、産後の姿勢を維持するための筋力などのコンディションに左右されるので個人差があります。しかし産後半年以内の施術であれば早い方で3回程度、通常でもおよそ6回前後で改善が可能です。

最初の数回は集中して通っていただき、その後、症状と検査結果を見ながら徐々に施術間隔をあけていき、検査が全て陰性になれば治療は終了となります。  

 

産後の腰痛・体調不良でお悩みの方
どこへ行っても改善されたかった方、
整体がはじめの方も

「根本治療」整体の専門院
その違いを体験してみください。

キャンペーン

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整体コース (初診料1,000円+施術料6,000円=7,000円)
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産後の腰痛・体調不良を改善した患者様の声・症例

「人におすすめしたくなる整体院です 」

T.Iさん (30代女性)

主な症状 / 肩こり・腰痛・背部痛・産後の骨盤矯正

「通って良かった!」と思える、人におすすめしたくなる整体院です。♡

産後の骨盤メンテナンスと、日々の育児疲れを軽減したくて伺いました。

カイロ自体が初めてだったのですが、回を重ねるごとに体の歪みが整っていくのを実感できます。驚きです!!!

悩んでいた腰痛や背部痛は、通うごとにほぼ消失しました。

先生は専門知識が豊富な方なので、不調な箇所を見逃すことなく丁寧に向き合ってくれる印象です(^ ^)

また、施術に痛みがないので、整体やマッサージが少し苦手なわたしにとって、安心してうけることができました。

今では、例え疲れても、一晩寝ると翌日に疲れを持ちこさない身体になりました!

また、定期的に通いたいと思います(^ ^)

 「次回の通院が楽しみになる整体院だと思います 」

H.Nさん (30代女性)

主な症状 / 肩こり・腰痛   、美容整体

産後1ヶ月で骨盤矯正が気になり美容整体に通い始めました。 腰痛も肩こりもだんだんよくなってきました。 ウエストラインも少しずつくっきりとしてきています。 次回の通院が楽しみになる整体院だと思います。

 

腰痛、肩こり、背部痛の改善、産後の骨盤矯正

来院のきっかけ

3ヶ月前に出産されたお母様 30代女性 Iさん

当院に先に通院されていたママ友さんからのご紹介で来院されました。

出産後から気になり始めた肩こり、腰痛、背中の痛みと日々の育児疲れをなんとかしたいとのこと。細身のとても素敵なお母様です。

検査

検査としてはまさしく「骨盤に問題あり」とでました。触診していくと検査としてはでないものの腰椎(腰の骨)5番に軽微ながら歪みがあり、胸椎(胸の骨)5番にも歪みが見られます。これらの歪みにより体のバランスを崩し、筋肉にストレスを与え痛みを発症させているようです。

施術

まずは全身の関節、筋肉の調節から始め、ブロックを使用し腰椎、骨盤の矯正を行いながら、頚椎、胸椎、腰椎の歪みを体に負担を与えない程度の圧で矯正していきます。最後に自然治癒力を高めるために頭蓋骨の調整を行い終了です。

骨盤矯正は三角の傾斜のついたブロックを使用するのですが、骨盤の歪み方(左右の捻れ、前後の歪み、開き具合)は患者様ごとに異なります。矯正に際しては検査を繰り返し、その患者様の最適な位置を探りながら慎重に行っていきます。患者様に痛みなどはなく体の下にブロックを数分間差し込んでおくだけです。患者様の自重を利用しじんわりと矯正していきます。

施術終了後、Iさんにお体の状態を確認していただくと肩こり、背中の痛み、腰痛は無くなっており、体が真っ直ぐになって2本足でしっかり立っている実感があるとのことでした。

最後に、施術前後のお体の状態と施術内容の説明、今後のスケジュール、好転反応などについてお話をさせていただき終了となりました。

経過

2回目は1週間後に設定しました。1週間のお体の状態を伺うと、初回の施術後に体がかなりだるくなったとのこと。好転反応のお話をしていたので「これだ!」と気づかれ、その夜はゆっくり休まれると翌日にはかなりスッキリされていたようです。

肩こりや背部痛、腰痛に関しては若干の戻りはあるが、施術前の状態まで戻ることはなく概ね快調だったようです。1週間空いた割には施術効果はしっかり残っているようです。

当院の好転反応は出る方出ない方いらっしゃるのですが、揉み返しとは異なります。施術の最後に行う自然治癒力を高める施術によって脳脊髄液や血流、リンパの流れが活性化されるため、その刺激に反応してだるくなるなどの感覚が、初めて当院の施術を受けられた方に出ることがあります。一過性の感覚なので、ゆっくり休んでいただくと翌日には自然治癒力の影響でかなり症状の改善が進み、気分もスッキリされる方が多くいらっしゃいます。

検査としては「骨盤に問題あり」ですので、前回と同様の施術を行っていきます。ただ胸椎の歪みは見られず、腰椎の歪みも痛みもわずかなので、かなりお体は整ってきているようです。

3回目は初回から2週間後、検査はまだ「骨盤に問題あり」ですが、反応はとても薄くなっています。同様の施術で進めていきますが、骨盤矯正前の再検査では陰性になっていました。全身の調整の間に整ったようなので骨盤の矯正は省きます。胸椎にも腰椎にも問題はありません。肩こりも気にならないとのこと。かなり良いペースです。

この頃にIさんから伺ったお話。気が付いたらガニ股が治っていたそうです。出産後から気になっていたそうですが、ある日気が付いたらまっすぐ足を出して歩いていたとのこと。骨盤が矯正されて股関節の位置が元に戻ったんでしょうね。

4回目は初回から4週間後、検査は「脳脊髄液の流れに問題あり」とでました。この検査は骨盤が整った後に出てくる検査なのですが、自律神経のバランスが乱れた方によく出ます。過重なストレスにより体に何らかの症状が出ている方、夜のお仕事をされている方、時間に不規則な方などに多いのですが、子育て真っ最中のお母さんにもよく出ます。夜泣きで起こされたりと時間が不規則になりますからね。Iさんに伺うと夜の寝つきも寝起きもいいし、特にストレスからくる症状もなさそうです。単にお疲れのためこの検査に反応したようです。痛みや歪みも見られません。お体の状態は問題なさそうです。前回までの骨盤矯正メニューから変えて自律神経のバランスを整えリラックスする施術に切り替えていきます。

骨盤矯正とお体の痛みの改善に関する施術はこれで終了となります。骨盤は3回の施術で整ったことになります。やはり産後3ヶ月という女性ホルモンの影響が残っているタイミングで施術できたのがスピード矯正につながったのだと思います。

これからはメンテナンスでお越しいただくことになります。やはり子育てはハードワークですからね。定期的にメンテナンスし元気な状態を維持することはお母様にもお子様にも大切なことだと思います。

ちなみに先日、1回目のメンテナンスで来られたIさん。最後の施術から1ヶ月後です。検査は全て陰性でした。お体の状態もとても良かったです。しっかり維持できているようです。全身の調整をさせていただき終了です。

Iさんから頂いた感想

最後にIさんから頂いた感想をご紹介します。

 

 

産後の骨盤矯正、腰痛、膝痛の改善

産後3ヶ月の20代女性 Nさん

出産前から腰痛に悩まされ、出産後は両膝も痛み出したとのこと。

育児や家事で不自然な体勢をとることも多く、歩くことすらとてもお辛そうです。

検査をすると「骨盤に問題あり」と出ました。

また、全身をチェックさせていただくと、猫背気味で肩が前に巻いています。

育児をされていて赤ちゃんを抱っこされるので、この時期としてはしょうがないとも 言えるのですが、体のバランスが崩れてしまっています。

全身を整えながら骨盤を矯正していきます。

腰痛、両膝の痛みは初回の施術から効果が現れ、3回の施術でほぼなくなりました。

4回の施術で骨盤も整い、検査は「脳脊髄液の循環不良」へ移行しました。

途中でご都合が合わず2週間空いてしまった時があったのですが、 症状がぶり返すことはなく安定していたようです。非常に順調です。

ただ、Nさんの場合、腰痛の緩和とともに背中のある部分に痛みが出現しました。

これはよくあることです。

腰痛で来られる患者さんは、最初「この辺りが痛いんです。」とよく言われます。

しかし、施術が進むにしたがって、「ここが痛いです。」と、 ピンポイントで痛みの箇所がわかるようになります。

これは体が整ってきて改善が進んでる証拠なんですね。

しかし、痛みの箇所が特定できるようになると、近くにある別の箇所に痛みを感じるようになることがよくあります。

実はそこにも元々痛みがあったのが、腰痛のひどい痛みに隠れてしまって 認識できなかったんだと思います。

当然そこも丁寧に矯正していきます。

産後、育児をしていると体の負担はとても大きいと思います。

床での生活が増えるので横座りをしたり、添い寝をするので体をねじって寝たり、 どんどん重くなっていく子供を抱っこしたり。

体を歪めたり、痛めたりする要因は本当に沢山あります。

それにプラスして、子育ては楽しいけれどストレスも沢山あります。

Nさん、お辛くなったら無理なさらず、すぐにお越しくださいね。

山手カイロは体のバランスだけでなく、心のバランス調整も得意ですから。

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