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肩こり

肩こり

肩こり改善症例多数
肩こりがなぜここまで改善されるのか?

  • 口コミランキングで1位をいただきました
  • 98%の人が1度の施術で効果を実感!
  • 院長自らが一人一人の状態に合ったオーダーメイドの施術

 

こんなお悩みを抱えている方は当院にご相談ください
肩こりの専門家
が責任を持って施術します!

  • 毎日のデスクワークで肩が石のようにガチガチ
  • 酷くなると頭痛や首の痛みも出てきて吐き気まで 
  • 肩や背中に何かのっかているような感じ
  • いつもいつも重だるい 
  • 肩甲骨の奥の方が耐えられないほど痛む 
  • マッサージに行っても翌日には元どおり
  • 整体院に行って骨格矯正しても治らない 

 

肩こりが治らない理由は…

一般的に肩こりは筋肉が緊張して硬くなることで血行が悪くなり、酸素や栄養分が充分に供給されず、乳酸などの疲労物質が排出されずに溜まってできた「こり」が神経を刺激することで起こると言われています。
そして、これが度重なると、、、

「同じ姿勢を長時間続ける」

「筋肉が疲労し収縮したままとなる」

「血管が圧迫され血行が悪くなる」

「老廃物が溜まる」

「神経が刺激され痛みが発生」

「さらに筋肉が硬くなる」

「さらに血行が悪くなる」 という、悪循環を辿ります。

それなら「同じ姿勢を長時間続ける」ことをやめればいいのでは?
ということになるのですが、現代社会では生きていく上で仕事や生活でもパソコンやスマホ、ゲームなどに費やす時間が増え、目、首、肩への負担は増える一方です。また、便利で快適になった生活とともに、運動不足、生活習慣の乱れ、ストレスなどで、「動きたくても動けない」「動く必要がない」「動きたくない」人も増える一方で、多くの人の慢性的な肩こりは避けられない状況になってきています。
様々な要因で肩こりになりますが、やはり最も大きな要因としては「姿勢」が挙げられるのではないでしょうか。
デスクワークで長時間パソコンに向かっていたり、スマホやゲームに集中してしまうと、自然と下向きになり背中が丸まり顔を突き出した姿勢になってしまいます。
この猫背の姿勢は重量のある頭を支える首や肩の筋肉に、より一層の負担をかけることにもなり、筋肉が緊張し血行が悪くなり肩こりが起こります。

 

色々と試されますが、、

肩が痛いゆっくりお風呂につかったり、ストレッチをしたり、、、 体が温まり筋肉がほぐれると血流が良くなるので楽になると思います。
しかし一時的ではないでしょうか?翌日になると元通り。  
ご自分でどうしようもなくなると、マッサージや整体に行かれる方も多いと思います。
「肩こりがひどくて、、、」と言うと肩周りを念入りにマッサージされますね。
骨格矯正できるような整体院だと、肩甲骨や頸椎(首の骨)を調整され、「ストレートネックですね。」とか「姿勢に気をつけましょう。」などとアドバイスされると思います。 スッキリしますよね。
楽になると思います。どれも対処法としては間違いではありません。でも一時的ではないでしょうか?2〜3日もすれば元通りだと思います。 肩周りをもんでも矯正しても姿勢に気をつけても取れない肩こり。

それはもっと大事な根本原因を見てないからです。
慢性的な肩こりでマッサージしてもすぐに再発してしまう肩こりの場合、ほとんどの方に腰椎(腰の骨)や骨盤に変異が見られます。 なぜ、肩がこっているのに腰や骨盤が原因なのか? 腰椎や骨盤が変異していると、左右の足の長さが変わり、バランスをとるために背骨がカーブ(側湾)して肩のこりや体のいろいろな部分の疾患につながります。

もともと、猫背やストレートネックで上半身のバランスを崩している上に、体の土台である腰椎や骨盤のバランスも崩れていると相乗作用でより肩こりは酷くなりますし、いくら上半身を矯正しても治らない慢性肩こりとなってしまうのです。  

 

なぜ、当院の整体はこんなにも
圧倒的に症状が改善するのか?

肩こりを改善し、再発を予防するための4つのステップ

1. お客様と真摯に向き合うカウンセリング

カウンセリング丁寧なカウンセリング・検査を大切にしております。数種類の検査により、患者様の症状の原因を突き止め、根本から改善することを目的としています。

 

2. 様々な手技を駆使しお一人お一人に合わせたオーダーメイド施術

オーダーメイド施術カウンセリングを元に、症状により様々な手技を組み合わせ、患者様それぞれの症状に合わせた最も適切な施術を行っていきます。お一人お一人のお悩みを根本原因から改善し、再発しにくい身体にします!

 

3. 負担のすくない痛くない心地よい施術

ボキボキしないボキボキしない・痛くない、体に負担の少ない施術です。ごりごりと急激な力により矯正された骨格は短時間で元に戻りやすいので、ほどよい圧を心がけています。

 

4. 再発予防のためのアドバイスも!
充実アフターケア

アフターケア効果の高いテクニックを使用することや施術上の各種の工夫により、できるだけ短い期間で改善することに全力を尽くしております。術後の検査で状態をしっかり確認し、今のあなたの身体の状況と今後の施術方針や注意事項をお伝えし、施術以外の面でも再発予防に努めます。

 

【具体的な施術方針・改善について】

IMG_8843山手カイロプラクティック整体院では、まずはカイロプラクティック由来の独自の検査、姿勢分析・反射テスト・骨や筋肉の状態の触診などから根本原因をピンポイントで突き止め、患者様ごとの状態に合わせオーダーメイドで施術内容を組み立てていきます。 また「矯正する」と言っても、ボキボキ、バキバキ、グイグイといった痛みや負担を伴った施術は行いません。
身体の使い方で筋肉がこわばる部分も一人一人違いますので、一緒に日常の動作(癖)を確認しながら全身をほぐしながら調整します。
その上で、三角ブロックを骨盤の下に適切に置き、患者様の体重と呼吸を利用してじんわりと矯正し、全身のバランスを調整し、姿勢を改善していきます。 さらに、頭蓋骨のリズムを正常化することによって、患者様が持つ自然治癒力を高め、再発しにくい体に改善していきます。  

※検査により、自律神経のバランスを崩している方には、自律神経のバランスを整える施術を行います。(近年はストレス性の肩こりに悩まれる方が非常に増えています。そういった患者様にはこの検査に陽性を示す方が多くいらっしゃいます。)  

施術にて歪みが解消されてくると、少しずつ全身バランスも整い、長い間、緊張しこわばっていた肩回りの筋肉も自然に柔らかくなります。 それとともに、楽に上体を起こすこともできるようになりますので、身体が軽くなり綺麗な姿勢に近づいていくのが、当院の特徴です。 最後に、肩こりを招く日頃の生活習慣や姿勢で気をつけること、そして家庭や職場でできる体操やストレッチを指導し、患者様と一緒に健康な身体作りを目指します。  

当院では、肩こりに関して非常に高い改善率を誇ります。 慢性的な肩こりでも、ほとんどの患者様が初めての施術後から効果を実感されます。 当整体院独自の検査により根本原因さえわかれば、今までどこに行っても改善しなかった肩こりを改善することが可能です。  

 

肩こりでお悩みの方
どこへ行っても改善されたかった方、
整体がはじめの方も

「根本治療」整体の専門院
その違いを体験してみください。

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整体コース (初診料1,000円+施術料6,000円=7,000円)
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肩こりを改善したお客様の声・症例

 

 「かなり改善して、生活していて体が楽になってきました。」

R.Tさん (40歳女性)  

主な症状 / 肩まわりの痛み 、美容整体  
初めて美容整体を体験しました。
特に強くさわられることもなく、マッサージを気持ち良く受けていたという印象でしたが、短時間の施術で、ヒップのお肉や腰まわりのお肉がスッキリとしていました。 リラックスしながら、体を整えられました。  
また、痛めていた肩まわりも、数回通院することにより、 かなり改善して、生活していて体が楽になってきました。

 

 

肩こりの改善 山手在住20代男性

ひどい肩こりで来院されました。 最近就職され、主にデスクワークでパソコン操作が多く、就職してからひどい肩こりを感じるようになったとのこと。ご自宅でもスマホをよく使われているそうです。  
検査をすると「骨盤に問題有り」と出ました。 また、立ち姿勢で上体を動かさずに首だけで上を向いていただくと斜め上までしか頭が上がりません。これは明らかなストレートネックの症状です。 ストレートネックはパソコン操作やスマホ操作で長時間俯いている時間が増えるため、頚椎の湾曲がなくなり、かつ可動域も減るため首だけで上を向くことが困難になります。また、頭が前にずれるため背骨だけで支えられず肩で支えることになり、常に肩の筋肉が緊張しているため肩こりになりやすくなります。最近では「スマホ症候群」とも言われます。   Iさんの場合は、ストレートネックと骨盤のズレにより肩こりになっているようです。   まずは全身を緩めた後、骨盤と頚椎に施術を行い、最後に頭蓋骨の調整をさせていただきました。 1回の施術で、肩こりはかなり緩和されたようで、首の可動域も増え真上近くを見られるようになりました。 Iさんにはストレートネックのストレッチをご説明しました。   3日後の2回目の施術ではまだ検査で「骨盤に問題有り」と出ましたので1回目と同様の施術をさせていただきましたが、肩こりは明らかに楽になっているようです。 Iさん自身も仕事時の姿勢に気をつけ、ストレッチも真面目に行っていただいていたこともあってとても早く改善が進んでいるようです。   また3日後の3回目の施術では、検査はクリアし頚椎のズレもありませんでした。首の可動域も問題なさそうで真上を向くことができています。肩こりも全く気にならなくなったそうです。   2回の施術で肩こり、ストレートネック、骨盤のズレを改善できたことになります。   Iさん、これからも姿勢に気をつけ、お仕事とスポーツ、頑張ってくださいね。

 

頭痛・肩こり・腰痛の改善 本牧在住40代女性

主訴としてはひどい頭痛と肩こりをなんとかしてほしいと言うことで来られました。 しかしお話を伺っていると腰痛もあり左足に痺れがある、肩が痛く腕が真上まで上がらないなどの症状もあります。 介護のお仕事をされているそうで、かなりお身体を酷使されているようです。  
検査をさせていただくと「腰椎に問題あり」と出ました。 ただ、症状を伺ったり姿勢分析や触診をさせていただくと骨盤にも歪みはありそうです。 両方に歪みがある場合、先に骨盤を矯正しても意味がありません。 そのため検査も先に整える必要がある順番に出てきます。   まずはJNT整体法で全身を整えた後、ブロックテクニック、頚椎矯正、頭蓋骨矯正、開放テクニックで全身を施術していきます。 一回の施術で頭痛、肩こりが消え身体全体がとても軽くなったとおっしゃっていただきました。 二回目の施術で腰痛もかなり楽になり坐骨神経痛も気にならなくなってきたようです。 三回目では検査が「骨盤に問題あり」に変わりました。順調に改善されています。   この調子でいけばあと2〜3回の施術でメンテナンス期に入っていけそうです。   当院では短期集中での改善を目指しています。 症状により変わりますが、最初の2〜3回は集中的に施術させていただき、身体に正しい位置を覚えさせることにより症状を改善していき、徐々に間隔を開けていくようにしています。 それが身体本来が持つ自然治癒力を回復させ、症状を改善させていく最善の方法であると考えます。 ですので、最初の6〜7回を1クールと考えています。 そのため6回分のお得な回数券もご用意しています。   症状が安定し検査も出なくなってきた後は、その状態を維持するために月1回程度の来院をお勧めしています。

 

肩こり、首・背中の痛みの改善 本牧在住40代女性

本牧在住の主婦 Rさん 主婦業、社長業、PTA役員と3役をこなされるスーパーレディです。 そのハードワークからかパンパンに張った肩こりと首の痛み、背中の痛みを なんとかして欲しいと来院されました。 酷くなると頭痛もあるとのことです。
まずは全身を検査させていただきました。 日頃からパソコンもスマホも頻繁に使用するとのことで、確かにストレートネック気味。 姿勢も猫背気味。 スラリとした体型で肩も細く、明らかに肩こりになりやすい体型です。 しかし、首の柔軟性はかなりあり、可動域は問題ありません。 頚椎に若干の歪みはありますが、そこを矯正して姿勢に気をつければ上半身は 問題なさそうです。 しかし、骨盤の方にかなりな歪みがありました。 検査でもしっかりと「骨盤に問題あり」と出ます。 骨盤を矯正しない限り、いくら頚椎を整えて姿勢に気をつけたとしても、 肩こりがなくなることはないでしょう。 全身を整えながら、骨盤と頚椎の矯正を行っていきます。 かなりお疲れのようなので、頭蓋骨の調整、自律神経系の調整も合わせて行います。 施術中、Rさんはスヤスヤとお休みになられました(^o^) 施術後、起き上がったRさんの第一声は「スッキリしたー!!」でした。 目が覚めたら肩があまりに軽くなってたので、びっくりしたそうです。 結局、Rさんは3回の施術で骨盤も整い、肩も首も背中もほぼ問題なくなりました。 ガチガチだった肩も嘘のように柔らかくなったと喜んでいただきました。 骨盤が安定しましたので、Rさんもメンテナンス期に移行します。 Rさんはなで肩で細いため、非常に肩こりになりやすい体型です。 姿勢に気をつけ、ストレッチを行い、頑張ってくださいね。 女性に非常に多い肩こり。 ただ、肩こりだからといって原因が肩にあることはほとんどありません。 首、背中、腰、骨盤、股関節、膝、足首、 立ち姿勢、座り姿勢、歩き方、仕事がらみ・人間関係のストレス 身体の動かし方の癖や、どこかの歪みによる身体の負担が、結果として肩に出てきます。 女性の場合は男性に比べて筋肉が少ないため、 重たい頭を支えている首や肩に出るんでしょうね。 ですので、いくら肩を揉んだりほぐしたりしても根本改善には繋がりません。 どこに行っても良くならない、翌日には元に戻るという経験をお持ちの方、 是非一度、当院の施術を体験してみてください。

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